Es ist nichtimmer alles gut im Leben. Eine wichtige Fähigkeit für Menschen die mental gesund und persönlich erfolgreich sein möchten, ist der positive Umgang mit negativen Erlebnissen, Ereignissen und Schicksalen. Auch Resilienz genannt. Sie können sich mit diesen 10 Maßnahmen selbst beeinflussen!    1. Nachrichten auf eine minimale Information reduzieren Egal wo, egal was – […]